春天要常喝这汤,解春困,皮肤更有亮泽,全

春天来了，每个人都是精神奕奕的，看着都很开心的样子，不像冬天，大家都被冻得缩手缩脚，一点没有精神，不过这些状态也只仅限于在外面玩的时候，要是闲下来之后，可能会觉得舒服的想睡觉，这也许就是人常说的春困秋乏吧，那么我们要怎么解决这个问题呢，还是从饮食上慢慢调理吧，今天给大家推荐这道汤，喝过之后就能解春困，身体棒棒哒，精神好的没话说！

今天要给大家推荐的一道汤，其中的主角就是豌豆苗，这个食材大家都知道吧，在春季吃它最好，这个时节的豌豆苗非常嫩，还有个名字叫龙须菜，有很丰富的营养，含大量的氨基酸，正好是我们身体所需要的，经常喝豌豆苗汤，可以调理身体，再好不过了。

豌豆苗是绿色健康食品，多吃皮肤有亮泽，解春困，绿油油的，吃上一口，可以尝到豌豆苗的清香，口感软嫩，入喉很滑，不管怎么吃都很鲜美，要是在春天不吃豌豆苗，真是太可惜了，可以用来清炒，或者做汤，或者煮火锅的的时候涮菜吃，都是很不错的，要是上桌之后，一般人见到，都会疯抢的，就吃它，在现在这个时代，大家都知道吃什么最健康营养，所以怎么会错过豌豆苗呢，它非常受欢迎。

这么受欢迎的豌豆苗，鲜嫩好吃，要是找它的缺点呢，那就是比平常我们吃的绿色蔬菜要贵很多，但是春季不吃，错过了真是可惜，那么贵点也没有什么。用豌豆苗和鱼丸做汤，非常鲜香，而且做起来很简单，几分钟搞定，一点不费时间，做好之后的豌豆苗鱼丸汤，色泽漂亮，味道清淡，鲜味十足，喜欢的朋友赶紧来做的吃呀。我在家里做了这个汤之后，全家人都喜欢喝，尤其孩子最喜欢了，孩子吃了不少！春天要常喝这汤，解春困，皮肤更有亮泽，全家人精神棒棒哒！

需要豌豆苗一碗，鱼丸适量，盐适量。

先将食材备好后，豌豆苗摘洗干净，锅中加入适量清水，鱼丸先下锅煮到飘起来，然后将洗干净的豌豆苗放进去，煮上一分钟的时间，然后加入适量的食盐，搅拌之后，加点香油或是橄榄油，就可以出锅了。要是不喜欢吃鱼丸的话，可以换成别的，比如豆腐，肉丸子等就是这么简单，估计连择菜洗菜也就三分钟的时间，对于休息时间少的你，吃这个汤再好不过了，再配上一碗米饭，非常不错，还等什么，赶紧来做！