孩子免疫力低下,可能是少吃了这个东西,宝

文丨豆苗妈妈

不管是任何时候，相信大部分的宝妈也会给孩子购买相应的水果，毕竟我们也都明白水果之中所含有的维生素c或者其他的营养元素对于孩子身体发育有极强促进作用。

一些肉类食物所不能补充的营养物质，在水果之中都可以寻找到。可是在给孩子吃水果的时候，你真的找对了吗？或许大部分的新手妈妈从来没有考虑到这个问题。

前几天去逛超市，想着给孩子买一点水果回去，有些时候饿了可以增加饱腹感。当时看完苹果之后，又发现超市之中竟然上了冬枣，所以就去挑选。没想到过会儿来了一个宝妈和老人。

老人：给娃买点东早回去吃！甜甜的，孩子一定喜欢。

宝妈：吃哪干啥？看着都不香甜，还不如吃苹果。

老人：小时候生活在陕北那地方冬天吃枣多，你看你现在容易生病不？这都是枣子的作用它能提高免疫力。

最后年轻的宝妈也是在老人的督促之下买了几斤冬枣，或许是想要回去给孩子当作零食吃。

一开始的时候听到冬枣的这个作用，我还感到十分的惊讶，毕竟所谓提高孩子的免疫力确实让人不太相信。

但是回到家里面询问了其他的老人他们都知道这个作用，甚至表示“冬枣冬枣，多吃不老”。查询了相关资料，表示冬枣中有环磷酸腺苷，有调节免疫系统的作用。

所以我们就可以明白，其实在日常生活中，可以考虑给孩子吃一些冬枣提高他们的免疫力，也不至于身体体质太差，容易生病。

当然在最近这个阶段冬枣非常多，相信大家对于它本身的功效也并不太了解。除了我们上面所说的提高免疫力之外，它对于孩子还有哪些作用呢？

冬枣作用可不小，除了提高免疫力，这些功效宝妈别忽视

1、给孩子补气血

冬天的时候，大部分的宝宝也会比较畏寒。在这个过程之中，多给孩子吃一些冬枣，或许他们也会显得有活力、精神倍儿棒，可以滋补脾胃。

2、保护肝脏

不知道大家有没有了解过，在冬枣之中它含有的一些物质可以促使蛋白质合成。孩子每天食用冬枣，可以保护她们的肝脏。

3、抗过敏

在冬天的时候，大部分的孩子身上也会出现比较明显的过敏症状。特别像一些湿疹之类的病菌，极易难消除。只是我们会发现，平常喜欢吃冬枣的孩子，他们过敏的现象就比较少，这就是因为冬枣含有防过敏的功效。

试想一下，如果孩子在成长过程中被上面所说的这种问题缠绕的，还不如在生活中多吃一些冬枣。当然我们也都知道，并不是全国各地都会有冬枣，而在网上寻找了很久，我发现今天我们给大家介绍的这样一款冬枣是比较符合我们上述所说的。

从它的颜色来看，红润光泽，虽然可能带有一些青绿色，但也暗示出来这种新鲜感。除此之外颗粒饱满，吃起来口感较好，相信宝宝也会将此当作零食吃。

当然给大家介绍到了冬枣的功效，以并且推荐了一款产品，我们也应该清楚，宝宝吃冬枣并不像我们所想的这样简单，在这里我们建议大家给宝宝吃冬枣的时候要注意这几点。

1、冬枣数量不能太多

虽然说冬枣的作用好，但是也应应该清楚“物极必反”，所以我们建议大家一天给宝宝所使用的冬枣数量不要超过八颗，不然就会让孩子气血旺盛影响到发育。

2、孩子吃东西的父母要监护

冬枣也是有核的，对于宝宝来说他们或许无法判断，这时候就有可能吞咽，那么对身体的伤害非常大。所以在孩子吃冬枣的时候，我们也应该避免这种错误的产生。

冬枣这么好吃又健康，你给孩子买了吗？