除夕就要来到,教你这道快菜有档次,吃过才

1、酸豆角炒肉末：是一道菜品，制作原料有酸豆角、猪肉馅、蒜、姜、生抽、胡椒等。它是以酸豆角为主要食材制成的一道湖南省传统的地方名菜，属于湘菜系。分享了这么多，其实就是向大家推荐食物罢了，推荐美食也是很开心的，你们想吃吗？

2、酱香盘中茄：茄子的营养也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每克中即含维生素P毫克，这是许多蔬菜水果望尘莫及的。分享了这么多，无非就是想向大家推荐美食罢了，分享美味也是非常幸福的，以后我会继续和大家分享的！

3、宝宝版日式大阪烧：大阪烧（御好烧），也叫“Okonomiyaki”，特点就是面粉用量很少，蔬菜肉类想加什么就加什么，灵活发挥，其中用的比较多的就是圆白菜（卷心菜）啦，最后搭配木鱼花和okonomi酱汁食用。家里木鱼花用完了，最后就搭配了海苔碎和自制番茄酱，内层松软，健康美味。

4、香辣什蔬干锅：天气一热，总是觉得食欲不振，这时候就很需要来一道刺激味蕾的菜了！香辣菜品肯定是首选了！带来一道香辣什蔬干锅，超级无敌饭！即使不吃饭，直接吃着配汤，喝饮料也是种味觉享受！正餐可以有它，宵夜更可以有它。

5、西兰花炒腊肠：西兰花炒香肠是一道常见的家常菜，香肠相信很多人都喜欢吃，但是香肠的味道一般比较重口味，所以跟青菜搭配起来会比较好，而营养丰富的西兰花就是不错的选择，西兰花炒香肠可以减少香肠的油腻和盐分，二者的结合让口味更加均衡，是不少人都喜欢的一道菜。

6、花好月圆：这道菜滋味酸甜,口感脆嫩。不经长时间加热的藕有去火清痘的作用,是秋季滋润身体的佳品，营养丰富价值高！说了这么久，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？

7、洋葱拌木耳：木耳的营养丰富，能提高人体免疫力，还有清肺的功能，而且这道菜食材简单，做法也简单，就是从来没有做过菜的人也能学会的一道不错的开胃菜。

8、糖醋藕元：在莲藕中富含丰富的淀粉，蛋白质，维生素以及脂肪碳水化合物和多种的矿物质，无论是老少皆可使用，夏天吃莲藕有非常多的功效和作用。这一道糖醋藕元，酸甜可口，非常美味。

9、干锅藕片：第一次制作干锅菜，选择了新上市的莲藕，常吃莲藕可健脾开胃，调中开胃，益血补髓，安神健脑的功效。虽然第一做干锅莲藕，感觉做起来不太难，用利仁电火锅制作起来简单方便。

10、白封肉：一种陕西三原地区的传统名菜，以猪肋条肉，猪蹄等为食材制作，肉色洁白，汤冻明亮，肥而不腻，瘦而不柴，其味芳香。说了这么长时间，不过是给大家分享美食罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？

11、酸汤肥牛卷：酸汤肥牛卷是一道美食，主要制作材料有肥牛卷等。需要的原料有肥牛、香葱、约两大勺胡萝卜丝、生抽、盐、胡椒粉、甜味素等，属于家常菜谱。说了这么久，不过是同大家探讨菜品罢了，推荐美食也是很开心的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

12、鸡胗炒芥菜：鸡胗炒芥菜是我们楠溪江的传统特色菜，不仅是营养美味的家常菜，也是逢年过节用来招待客人的宴客菜。芥菜性温、味辛，归肺、胃经；有宣肺豁痰，利气温中，解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈。

13、豌豆腊肉糯米饭：突然想起糯米饭，这道饭口感软糯，腊肉和豌豆搭配在一起，再合适不过。软软糯糯的糯米饭，香味扑鼻的黑猪腊肉，再加上颜色翠绿的豌豆，不仅好看，而且超美味。

14、葱油虾：大虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源。另外，大虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，大虾的甜味就越高。大虾中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇，所以在预防代谢综合征方面有一定疗效。

15、白灼豆苗：豆苗俗称豌豆苗。豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，营养丰富，含有多种人体必须的氨基酸。说了这么长时间，不过是同大家探讨菜品罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，你喜欢这些美食吗？

16、香辣牛肉：牛肉可以为你提供更多的铁和锌——这是保持能量的宝贵元素。如牛排中富含容易吸收的铁和锌,可以提高免疫系统的功能,还富含叶酸,防止婴儿先天残疾。还含有维生素B12，可促进支链氨基酸的新陈代谢,供给身体进行高强度训练所需的能量！

17、糖醋五花肉：提起糖醋菜：你一定先想到糖醋排骨、糖醋里脊、糖醋鱼等这些耳熟能详、响当当的经典菜肴；酸甜可口、开胃又下饭，人人都喜爱哈。做好糖醋菜，糖醋汁是关键，记住10个字：1酒、2酱、3糖、4醋、5水，保证小白也能成大厨

18、外婆菜：是难得一见的时尚湘菜，下饭拌饭极好，口感美味，品之逾香，具有开胃下饭，降血脂、软化血管、滋养容颜的功效。说了这么久，不过是向大家推荐美食而已，分享美味佳肴也是很幸福的，喜欢的话可以分享给亲朋好友！

19、什锦小炒，蘑菇增强免疫力，香干降脂，洋葱降压控糖，芹菜控糖，这样可以让蘑菇的香味充分发挥出来。这道菜控糖降脂，有益于身体健康，很适合正在减肥的小伙伴食用，而且还可以增强免疫力。

20、无油照烧烤鸡翅：鸡翅好吃，热量却太高，不过用炸锅来烤，一点油都不用，好吃没负担。用了照烧酱，烤着吃，鸡翅本身的油脂被烤出来了，更健康，也更香。简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太香了！简直就是太好吃！

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