不常见的几道美味,越吃越健康,让你回味无

白灼豆苗：豆苗俗称豌豆苗。豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，营养丰富，含有多种人体必须的氨基酸。说了这么长时间，不过是同大家探讨菜品罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，你喜欢这些美食吗？白灼芥兰：芥兰中胡萝卜素、维生素C含量很高，远远超过了菠菜和苋菜等被人们普遍认为维生素C含量高的蔬菜。说了这么长时间，不过是同大家探讨菜品罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！酱爆爽螺片做法：螺片泡温油后捞起滤干，两大匙油烧热，放进姜蒜片，辣椒片，甜椒片，洋葱片，草菇片翻炒至香味溢出，放回螺片，加所有调味料，以旺火快速拌炒均匀即可。分享了这么多，无非就是想向大家推荐美食罢了，用它招待好友再好不过了，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？茶树菇捞饭：它富含高量的蛋白质，和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。说了这么久，无非就是想向大家推荐美食罢了，分享美食佳肴也是很开心的，各位“小吃货们”有福了！鲍片捞饭：鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。说了这么久，无非就是想向大家推荐美食罢了，分享美味也是非常开心的，你们想吃吗？馋嘴牛蛙：馋嘴牛蛙是一道菜肴，该菜属于川菜，麻辣家常味型，色泽红亮，麻辣，味浓，味厚，略带回甜，开胃下饭，营养价值有安神补气、滋补解毒。说了这么久，无非就是和大家伙分享菜品罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？