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这类“菜”不用买，一张纸巾洒点水，自己在家就能种，7天就能吃

现在随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人都会选择在家里养上几盆绿植盆栽。家里能够有一个宽敞的阳台，这对于爱好养生的朋友来说，真的是一件幸事，在阳台上养上几盆花，不仅可以美化环境，而且还可以起到非常好的净化空气的作用，其实除了养花，在阳台上还可以种一些蔬菜盆栽，既可以观赏，也可以使用新鲜，还有健康安全，绿色无污染。

那么在阳台上怎样才能够更快、更好地种出蔬菜盆栽呢？今天就教给大家一个非常简单的方法，这种简单的方法，只需要一张纸，不需要土壤，不需要肥料，而且种的蔬菜七天就能成熟，不仅绿色环保，而且还干净卫生，健康又营养。适合于这种养殖方法的蔬菜非常多，像豌豆苗，香椿苗，萝卜苗，麦芥苗，豆芽菜等。下面我们就一起来了解一下具体的种植方法吧。

需要准备的材料非常简单，只需要一个托盘，两张纸，一把种子，一个喷壶就可以了。

1、首先将白纸平铺在托盘上面，用水将纸打湿，将提前浸泡12-24个小时的种子，均匀的铺在纸张上面，然后再一次喷水，保持湿润。

2、将种子均匀平铺在纸张上面以后，再用另外一张纸覆盖在种子上面，将它放置在通风干燥而且有散光照射的地方，再次用喷壶将上面这张纸喷湿，切记不要让他接触到强光照射。

3、一般在正常情况下，两天左右的时间就可以发芽，室温持保持在20-25度，每天用喷壶向它喷水，保持湿润度，但是也不要让它完全侵泡在水里，以免影响到他的正常发芽，如果托盘里面有积水，最好还是尽快将水倒掉，等到幼苗长到两公分以后，就可以将上面的纸张去掉了。

4、等到秧苗长到十公分左右高的时候就可以收割了，因为采用的是无土栽培，所以收获的蔬菜也非常干净，清洗起来也非常简单，只要不破坏掉它的根系，大概一周左右的时间就可以继续收割下一波了。

看看人家自己在家种的新鲜美味的蔬菜，是不是你自己也有了想要动手试一试的想法呢？豌豆苗，香椿苗，萝卜苗，麦芥苗，豆芽菜，这些都可以自己在家使用这种方法盆栽，即使中了以后不吃了，当作一种观叶植物放在家里养着，也是非常美观的。对此你还有什么其他需要补充的吗？欢迎在下面留言分享你的观点，让更多的人受益。