妈妈竟然给我做了459份不重样早餐你相信
2023/10/27 来源:不详北京中科刘云涛 https://wapyyk.39.net/doctor/306474.html
去年夏天
妈妈和我约定
要给我做份不重样早餐
What?
我习惯性摸了摸头发,妈妈明白这个动作的意思。她说:行动是最好的证明,看我的吧!
妈妈做的第份不重样早餐对于一个习惯晚上12点后睡觉,9:00后起床的中年妇女来说。5:30就起来做早餐这个难度也太大了吧!等着你投降那一天。
她开始做计划,和我讨论我喜欢吃的食谱,买回了一大推食材。OMG,我这当小白鼠当的妥妥的了。
锤肉汤我不敢相信的是,妈妈竟然还去报了一个营养师培训班,半年的时间每个周末都往学校跑,回来就和我说什么蛋白质,维生素,脂肪什么的.那个认真劲,再看一下我自己,放学就想着玩手机,找朋友打球。我有一点点不好意思,但是真的就是一点点而已。相比学习,我还是觉得游戏更能体现我的价值。
红糖馒头昨晚妈妈熬夜做的馒头,妈妈说,在我这个年纪,碳水化合物和肉一样重要,因为碳水化合物提供天然的糖分,可以给我身体提供能量。可是我是一个肉食动物啊!看着妈妈慈爱的眼神,我小心的咬了一口,“”嗯,真香,妈,再来一个。”真香现场,打脸了。
生菜包牛肉说实话,我已经盯着这两坨肉很久了.妈妈说:“牛肉可以增长肌肉,增加力量”,我感觉还真是,不信给你看看我的肱二头肌,有点鼓有没有。偷偷告诉你,昨天班里一个女生上课老是偷偷瞄我,我有些得意,我要再多吃一些牛肉,争取哪天到我喜欢的女孩面前秀一把,亮瞎她的眼。然后……
“喂,好好吃饭走什么神啊!快点,等下迟到了。”
“哦”
清炒豆苗去年开始,我脸上开始冒讨厌的痘痘了,可怜我的帅脸啊!妈妈总是说,谁让你吃这么少的蔬菜呢?蔬菜有丰富的维生素,多吃点蔬菜痘痘就会少很多。好吧,为了我能继续帅下去,我准备放弃抵抗力了,“妈,这玩意还有吗?再给我来点。”
人生果蔬菜的维生素不够,水果来补充。水果含有天然果糖和膳食纤维,果糖可以提供能量,膳食纤维可以帮助我的肠道。你问我怎么知道这些,你猜对了,就是妈妈说的。
爸爸已经在门口等我了,带着路上吃吧!
看看我今天早餐都吃了什么营养:
碳水化合物(糖类):红糖馒头毛芋
蛋白质:瘦肉牛肉
维生素,矿物质及其他营养素:豌豆苗生菜人参果
我今天又有和同学吹牛逼的资本了,哈哈哈。