精致一人食蒜香豉油豌豆苗
2023/9/10 来源：不详买到了特别新鲜的小豌豆苗，因为新鲜用最简单的方法就能做出美味。
By朱爱凝
用料
豌豆苗50g蒜瓣豉油勺油1汤匙
做法步骤
1、新鲜的小豌豆苗
、切少许尾部洗净
3、锅内放水
4、加盐和油烧开
5、把豌豆苗放入水中
6、烫0秒钟即可
7、锅内放油
8、放入蒜末炒香
9、把蒜末去掉
10、豌豆苗放入盘中
11、浇上一勺豉油
1、再泼上热油
13、清爽一人食
豌豆苗的营养功效
豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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