你的囤货够生活几天最全囤货指南来袭,快来

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疫情的反反复复

让只是活在段子里的

#蔬菜盲盒##蔬菜包来了#

一下子就成为了当下的热点话题

庞博可能也没想到

真有人在日夜祈祷

"今天让我抽个蒜吧"

当然也包括庞博他自己

抢不到“蔬菜盲盒”的时候

那就只能回归到

"以物换物”时代的淳朴

或者发挥新时代人类的智慧

利用excel表格制定每日粮食配给制

三年前还在计划吃遍世间美食

三年后却在细算还有什么存货

疫情总是来无影去无踪

封控也都是当下急令

所以各位小伙伴一定要未雨绸缪

以备不时之需

为尽可能减少突发疫情对我们生活的影响

灵工星球特为大家准备了全套囤货技巧

大家可以根据指南自行清点下家中备货

必囤生活用品易耗品：

纸巾（抽纸、卷纸、厨房用纸等）、垃圾袋、保鲜膜、保鲜袋

疫情必备品：

口罩、消毒湿巾、消毒水、洗手液

易忽视必备品：

洗护用品（洗发水、护发素等）、电池、牙膏、卫生巾、清洁用品（洗衣凝珠、洗洁精、洗衣皂等）

有孩子家庭（根据孩子年龄配置）：

打印机的墨水、A4纸（以防上网课）、纸尿布、奶粉、辅食、维生素、一些可以消耗时间的玩具（超轻黏土、卡纸、画本、乐高等）

常备药品体温计、一次性手套、消毒水、创口贴、纱布、云南白药、烫伤药

常备感冒药、退烧药、止泻药、止痛喷雾、布诺芬、纱布、消炎药

（根据以往小伙伴经验总结：居家隔离易上火。大家可以准备一些下火药，或备一些菊花茶泄火~）

常备食物（这是重点）常备干菜（储存时间久、可多备）：

腐竹、干香菇、紫菜、干海带、粉条、干木耳、银耳等

常备调料（属于易耗品，一定要提前清点）：

油、盐、醋、糖、老抽、生抽、料酒、蚝油、酱油

椒盐、孜然、芝麻、花椒、八角、香叶、火锅底料、豆瓣酱、番茄酱、芝士

姜葱蒜

储存指南：姜、蒜放置阴凉通风处即可，葱可以提前洗净，晾干，切断分装放在冷冻层，使用时拿出即可。

常备冻菜（属实是早餐的福音了）：

速冻饺子、小笼包、馄饨、汤圆、手抓饼、鸡块、半成品披萨、鸡腿、鸡翅、冻肉制品、火锅丸子等

肉类食材的储存大家也可以利用冷冻层哦~

常备主食（日日不断粮，关键时候最抗饿）：

米、各类面食（方便面、螺蛳粉、挂面、干米线等）、面粉、小麦粉、酵母粉

储存指南：正常储存即可，开袋注意封口处理哦~

玉米、红薯、紫薯

储存指南：阴凉通风处存放，尽量避光，减缓发芽时间。玉米可以放置放置冷藏室保存。

可存放很久的菜品（海报附储存指南）

盲盒三件套（必囤种子选手）：胡萝卜、土豆、洋葱

南瓜、莲藕、豆角、花菜类、蛋类、茄子

建议即买即食的菜品（海报附储存指南）

新鲜菌菇类（金针菇、蘑菇等）

储存指南：我们在菜场购回的菌菇类商品一般都是塑料袋密封包装，但如果需要储存上3-4天的话，建议放入纸袋储存，冰箱冷藏，不然很容易变质~

分类储存指南

根茎类主要类别：白萝卜、胡萝卜、玄参(水萝卜)、大葱、小葱、大蒜、洋葱、生姜、菊芋(洋姜)、莲藕、山药、莴笋、芋头、土豆、红薯......

储存指南：放置阴凉通风处，保持表面干燥，可存放5-10天左右，可根据不同食品进行储存。

叶子菜主要类别：大白菜、甘蓝、菠菜、芹菜、油菜、香菜、生菜、空心菜、木耳菜、荠菜、苋菜、茼蒿、乌塌菜、茴香、韭菜、蒜苗、豌豆苗、菊苣芽、荞麦芽、萝卜芽、包菜......

储存指南：尽快食用，常温下可存放1-2天，厨房用纸包好，放置冰箱冷餐，可存放一周左右，放置时避开冰箱内壁，以免冻伤。

花菜类主要类别：花菜、黄花菜、西兰花......

储存指南：属于保存时长较久的食物，以保鲜膜包好，放置冷藏。或洗净、切块、倒入沸水锅、放些盐焯水、晾干、分装冷藏储存。

水果类主要类别：常温耐放水果、不能冰箱冷藏水果、需要冷藏储存水果。

储存指南：根据不同类别，分类存储。（图片附详情）

零食类主要类别：牛奶、饼干、面包、坚果、薯条、辣条、糖果、火腿等（按家庭喜好购买）

储存指南：常温储存即可，开袋记得封口哦~

关键时刻

家"蔬”抵万金

对自由的渴望可以被控制

但是

没粮填饱的肚子无法控制

所以各位小伙伴们

赶紧点赞收藏

清点下家里的仓库吧~

（记得转发给需要的朋友哦）

写在后面的话：

但愿疫情早日散去生活正轨运行

没有一所城市会陷入“抢菜”的风波中

但也希望大家能适当居安思危

为打好每一场可能会到来的战役

做好十足的准备

备粮迎战从容应战

除了囤粮外

居家隔离的日子里

大家还可以利用闲暇时间

来灵工星球”囤财“哦~

上灵工星球

用你的热爱搞副业吧！