清炒豌豆的做法百度经验百家号百度经
2022/10/26 来源:不详豌豆营养丰富,有助于提高机体免疫力,豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素c和能分解体内亚硝胺的酶,因此有抗癌防癌的作用。
豌豆去皮扒豆备用。
葱切碎,姜切碎,玉米粒备好,肉切成丁备用。
锅中倒入食用油。
油八分开放入十三香,放入肉丁,葱,姜煸炒,肉变色放入豌豆煸炒。
放入盐,蚝油,加一点水炖5分钟。
出锅前放入味素,出锅装盘。
豌豆营养丰富,有助于提高机体免疫力,豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素c和能分解体内亚硝胺的酶,因此有抗癌防癌的作用。
豌豆去皮扒豆备用。
葱切碎,姜切碎,玉米粒备好,肉切成丁备用。
锅中倒入食用油。
油八分开放入十三香,放入肉丁,葱,姜煸炒,肉变色放入豌豆煸炒。
放入盐,蚝油,加一点水炖5分钟。
出锅前放入味素,出锅装盘。