豆苗炒腊肠,我教你绝招,简单几步就能做好

2024/9/17 来源:不详

北京中科参与健康管理与商业医疗保险论坛 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/6169057.html

豆苗炒腊肠

豆苗营养丰富,含有多种人体必须的氨基酸。和腊肠同炒,味道鲜美独特。

原料:豌豆苗、广式腊肠、蒜头、盐、鸡精。

做法步骤:

第1步、豆苗洗净沥干水分备用。

第2步、腊肠用开水烫洗干净,切薄片,蒜头切碎。

第3步、锅中加入少许油,大火烧热,下入腊肠中火翻炒。

第4步、炒至腊肠表面微焦,下入蒜末煸出香味。

第5步、倒入豆苗不停翻炒。

第6步、炒至豆苗变色,调入盐和鸡精翻炒均匀即可关火。

第7步、出锅装盘,上桌享用吧。

第8步、成品图。

来自美食天下美乐猪的作品。

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