掌上民生春分时节应该做些什么喝酒踏青最为

2023/5/29 来源：不详

仲春月，踏青去，十里送春风。作为中国传统节气之一，春分的传统习俗有很多，你都知道哪些呢？一起来看看吧～

春分节气是怎么来的呢？

公历3月20日或21日，太阳位于黄经0°正所谓“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”是指这一天时间白天黑夜平分，各为12小时；因此又称“仲春之月”，是指春分是春季九十天的中间点，平分了春季。

春分时节的气候也有一定变化。南北降雨不均，江南的降水迅速增多，进入了“桃花汛”期，东北、华北和西北依然是“春雨贵如油”。

多风沙的特点：北方常有低压活动和气旋发展，引导冷空气南下，北方地区多大风和扬沙天气。

春分雪：老话有“春分雪，闹麦子”，意思是春分下雪对麦子危害极大，这是因冷暖气团交汇出现的特殊天气。

还有很多的农事活动：植树造林，移花接木，抗旱、御寒等。

饮食养生方面也有许多要注意的地方。多吃时令蔬果，吃有养阳功效的韭菜，可增强人体脾胃之气；豆芽、豆苗、莴苣等有助于活化身体生长机能。豆芽最适合春季吃，有清热、疏肝、健脾胃的功效。水果食用桑葚、樱桃、草莓等，能润肺生津，滋养补肝。

更要注意补肝益肾，春分需要注意养肝，协调肝的阴阳平衡。甘味食物如枸杞子、核桃、大枣、花生、桂圆等，还可以泡菊花茶、薄荷水，清除肝热。

另外，春分时也有许多特色的传统小习俗

竖蛋：非常有趣的节日习俗之一。春分这天人们通常选择光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，小心翼翼的在桌子上把它竖起来。此传统起源于年前的中国，“春分到，蛋儿俏”，人们以此庆祝春天的到来。

吃春菜：“春菜”是一种野苋菜，嫩绿的，细细一颗，约有巴掌长短。逢春分这天，全村人都去采摘春菜，采回来与鱼片“滚汤”，名曰“春汤”。此汤祈求身壮力健，“春汤灌肠，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。

酿酒：春分日，酿酒拌醋，移花接木”，造春分酒是北方流传较为广泛的习俗。春分这天不仅要酿酒，还要用酒、醋祭祀先农，祈求庄稼丰收。

粘雀子嘴：春分每家都要吃汤圆，还要把不用包心的汤圆煮好，用细竹签穿着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。

万物复苏，春分伊始，新的一年从此刻正式开始，与大自然一同迎接新的开始！