家里来客人怎么能少了这两道菜,鲜蘑烧腐竹

2024/9/19 来源:不详

美丽的黄皮肤爱心援助工程 https://m.39.net/baidianfeng/a_7515697.html

大家好,我是玮哥今天又来给大家推荐美食了,今天给大家推荐两道家常菜,平时家里来客人不可避免的要招待一番,在家吃饭做什么菜又有面子又让客人觉的好吃。今天玮哥在这里给大家推荐两道制作又简单又美味的家常菜。鲜蘑烧腐竹和奶油扒龙须菜,光看名字就知道这两道菜很好吃了。下面我来教大家制作这两道家常菜。

我今天给大家推荐的第一道家常菜鲜蘑烧腐竹,制作这道菜我们需要准备原料腐竹克,鲜蘑克,青豆20克,淀粉5克,料酒5毫升,清汤毫升,姜1克,精盐3克,味精1克,花生油50毫升。原料准备好以后,我们把食材简单的处理一下。

首先干腐竹用开水泡软,再放入锅内煮熟,切成寸段,青豆泡软后,煮熟待用。将鲜蘑菇摘洗干净后,切成片。下面将炒锅置于火上,放清水加热,下入腐竹,青豆,鲜蘑,待开锅后沥去水。锅内放入花生油加热后放入姜末煸炒,放入料酒,清汤,精盐,调好味。下入主配料,煨入味后,加入味精,淋入淀粉,明油。这道美味可口的鲜蘑烧腐竹就制作完成了。

鲜蘑烧腐竹这道菜味美清香,香而不腻,口感宜人,这道菜不但非常美味,而且营养价值也很丰富,腐竹含大量磷脂,对血管有保护作用,青豆补脾益气,清热解毒,健身宁心,鲜蘑味甘,宜肠胃,化痰理气。鲜蘑烧腐竹再配以青豆,是一种高蛋白质菜肴,色香味俱佳,糖尿病心脑血管系统疾病患者,健康的中老年人均宜食用。

第一道家常菜鲜蘑烧腐竹就制作完成了。接下来我们制作今天的第二道家常菜奶油扒龙须菜,因为菜的样子比较像龙的胡须所以取名龙须菜。龙须菜我在家里吃的比较少,我们这边的菜市场卖的比较少。制作这道菜,我们首先需要准备的原料有龙须菜克,豌豆苗50克,火腿20克,奶油50克,淀粉五克,料酒20毫升,味精2克,精盐2克。原料准备好以后,我们接下来把食材简单的处理一下。

我这里用的时罐头装的龙须菜,所以首先将龙须菜撕去外皮,由中间切开,刀口处向外码放在盘内,然后上屉蒸三,四分钟。蒸透后取出,沥去水分推入大盘中。火腿蒸熟切末,豌豆苗摘洗干净备用。将炒锅置于火上加入鸡汤,精盐,料酒,调好味,再下入奶油。见开后,用水淀粉拢薄芡,加味精,下豌豆苗,出国浇在龙须菜上,撒上火腿末即成。一道美味可口的奶油扒龙须菜。

奶油扒龙须菜这道菜色泽鲜艳,味道清香爽口,龙须菜,清淡爽口,含有比较丰富的胡萝卜素和维生素,b1,b2,c等,此菜中所含的纤维素可以加强肠胃蠕动,帮助食物运化。多吃富含纤维素的蔬菜可防止便秘,而且这道菜适合各个年龄段的人食用,不喜欢吃奶油的也可以凉拌龙须菜。经常食用绿色蔬菜有益身体健康。

今天这两道家常菜就全部制作完成了,推荐的两道菜都是素菜,荤素搭配的是营养最均衡的。第一道鲜蘑烧腐竹,是我非常喜欢吃的一道菜尤其是腐竹,腐竹可以吸收汤汁很容易入味,而且口感软嫩。第二道菜奶油扒龙须菜非常的清香淡雅,口味独特。这两道菜你都学会了吗?如果大家有什么好的意见或者建议,欢迎大家在评论区留言。我们一起交流,进步。谢谢大家。

转载请注明:
http://www.3g-city.net/gjyby/7744.html
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章: 没有了
  • 网站首页 版权信息 发布优势 合作伙伴 隐私保护 服务条款 网站地图 网站简介

    温馨提示:本站信息不能作为诊断和医疗依据
    版权所有2014-2024 冀ICP备19027023号-6
    今天是: