吃出健康,解决假胖蒜香轻盐豌豆苗
2025/3/26 来源：不详这个时节豌豆苗又嫩又肥，是不可多得的当季菜。
By爱家爱娃爱美食
用料豌豆苗50g蒜4瓣六月鲜轻盐昆布酱油一大勺油1汤匙做法步骤1、豌豆苗捡去老的，洗净沥干，大蒜头切粒。
、起锅烧油，先放一半大蒜粒炒香。
3、放豌豆苗，快速翻炒。
4、放一大勺六月鲜轻盐昆布酱油，煸炒均匀。
5、把剩下的大蒜放入，快速翻炒均匀后出锅。
6、喜欢的试试吧！
小贴士技巧就是快速。不用放味精等等，六月鲜轻盐昆布酱油完全满足你的味蕾。
豌豆苗的营养功效豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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