农村人把它当成普通的农作物,却不料还
2023/9/21 来源:不详农村人只是把豌豆看做普通作物中的一种,对其丰富的营养价值、美容价值和药用价值了解的并不多,一个朋友脸上起色斑,中医嘱咐她回去常食些豌豆,结果坚持数月后,气色真的好了,色斑也不见了,从而在朋友圈里掀起了豌豆美容的尝试风暴。
《本草纲目》中都有对豌豆都有描述,具有祛除面部黑斑,另面部有光泽的功效。现代医学研究表明,豌豆含有丰富的维生素A原,其转化为的维生素A,有滋润皮肤的功效,还不会产生毒副作用。另外豌豆还富含赖氨酸,这也是其它粮食作物所不具备的。
将豌豆煮熟,每次食三十克左右,能辅助治疗糖尿病,将豌豆苗,洗净捣烂取汁,每次饮用五十毫升,每日两次,可辅助治疗高血压、冠心病,将鲜豌豆g煮烂,捣成泥,与炒熟的核桃仁g,加水mL,煮沸,每次吃50mL,温服,一日两次,能治小儿、老人便秘,豌豆荚和豆苗含有较为丰富的纤维素,有清肠作用,可以防治便秘。为防止叶酸缺乏,豌豆是孕妇不可忽视的食物。
豌豆美容粥组成:豌豆克,红糖适量。做法:将豌豆用温水浸泡数日,用微火煮作粥,至康烂如泥。加入红糖,做早餐或不拘时食之。功效:理脾益气,祛湿利水,消肿通乳。生肌生肉、滋养皮肤。可适用于因胃肠失和、脾失健运引起的院腹胀满,面、肢轻度浮肿,面色干黄等症。亦可用于妇女产后乳汁不下。