柳岩晒餐,粉丝大呼终于知道她的身材为什么

2022/11/13 来源:不详

提起柳岩我们绝对不会陌生,她和大鹏一起合作的《屌丝男士》以及对大鹏所邀请参演的《煎饼侠》时候,柳岩红的风风火火。现在很少听到柳岩的消息,但看到她直播卖货,依旧美丽动人。其实不管做什么,火与不火,只要努力工作都是好样的,再说直播卖货这是一种趋势,现在越来越多的明星玩直播了,很正常的事情。

其实这段时间柳岩也拍了新作品,而且过些时日就会与大家碱面,拍戏期间,消失在大众面前一段时间是很正常的事情,她的微博每天还是更新,人依旧是美美哒,身材也是没得说。

前几天微博里柳岩晒餐,满满一桌子的菜,都是时令蔬菜好吃的,而她的样子妩媚动人,面前一小碗饭,不见吃,粉丝们大呼,终于知道柳岩的身材为什么那么好了。虽然她说:只负责吃,但是细看她的样子都没有吃呢,吃的只是手里的一个水果。好身材要抵抗住美食的诱惑,这个有点难,看样子柳岩的自律力真的不是一般。

柳岩晒了眼前的九道菜,她却只吃手里的一个小李子,我们来看看都有什么好吃的。

一、蒜蓉炒青菜苔

蒜蓉味道的炒青菜不放肉都会香的诱人,而且清淡不油腻,无论什么大餐里,这样的青菜是最受欢迎的,我想这道菜减肥也可以吃哦。

二、芹菜炒嫩牛肉

芹菜和牛肉是非常好的搭配呢。在我这,一般用来做炒菜的牛肉都会选择牛里脊揉或者牛的黄瓜条肉,最是嫩,炒之前先用一点生抽和水淀粉腌渍一会儿再炒,肉一点也不柴,最好吃。

三、湘西土匪鸭

这道是地方特色菜,据说必须用湖南产的土鸭来做才正宗好吃,做好了鸭肉比较香,口感不柴,鸭块酥香、烂而不腻。这到菜已经流传了百年,还有个美好的传说。看图片的样子鸭子揉做的很酥烂,好像少了一份辣。

四、鲜笋炒腊肉

鲜笋是时令蔬菜,现在这个时节吃刚刚好,这道菜也是传统名菜之一,是湘菜中的典型炒菜,冬笋的清香混合着腊肉的香味,清淡与咸腊相融,辣味与鲜香相溢,沁入心脾,妙不可言,看到这有点馋了。

五、子姜炒乌鸡

这道菜是这样做的:锅中倒茶油烧热倒入乌鸡翻炒,炒至鸡肉变色加入料酒和生抽翻炒;加入没过鸡肉的水,盖上盖,大火烧开,小火炖开,煮炖后8分钟左右加入姜丝和辣椒翻,最后加入鸡精和蒜叶拌匀即可。

六、凉拌冲菜

在北方是看不到这个的,冲菜是把开花的芥菜闷出冲气而成,据说遇到做得好的冲菜,打开瓶盖就一股冲气直冲脑门,眼泪都会掉下来,曾听过一句谚语:“姜辣胃、蒜辣心,辣椒只到舌头根”,那么冲菜可说是从鼻子辣到脑门里了。

七、凉拌香椿

香椿是这个季节独有的特色,有种特殊的香气,令人回味无穷,只要加点盐就是极其鲜美的味道,与其他食材搭配还真是有点可惜,焯水后切碎撒盐一拌,原汁原味,简单又霸气的吃法。

八、豆苗皮蛋汤

春季多吃豆苗最合适了,清明开始,是吃豆苗的好时节,豆苗中含有大量的镁和叶绿素,有清肝明目的作用,经常吃点,可以帮助人体排出毒素。这个和皮蛋做汤的方式北方人很少吃,不知道好吃不?

九、蕨菜炒腊肉

蕨菜是“山野菜之王,有提神、去油腻、助消化的作用,清明时节过后,正是采蕨的黄金季节。蕨菜吃起来清脆细嫩,滑润无筋,味道馨香。蕨菜的吃法也很多,可以炝、可以炒、可以做馅,可以焯水凉拌,一年里,只有抓住这个时节,才能吃到新鲜可口的蕨菜。

这些菜有的是地方名菜,有的是时令蔬菜,都是很有食欲的,能抵得住这些美食诱惑的人还真是不一般,要不得柳岩的身材一直是那么棒,不过,不吃有点遗憾哦

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