健康小清新家常菜之上汤豆苗蓮小兔
2025/7/14 来源：不详中科与白癜风患者同在 http://nb.ifeng.com/a/20190315/7280004_0.shtml上汤豆苗掐指一算，大家应该大鱼大肉都吃腻了吧？那来碗清肠胃的自然系小清新家常菜——上汤豆苗！清鲜的豆苗吸收了浓郁的汤底，减肥又减脂很爽口，浓浓的奶白色蔬菜汤清甜好喝。这个菜非常简单易做，学会这个菜谱，任何“上汤”系的蔬菜都不在话下咯！上汤地瓜叶，上汤娃娃菜，上汤西蓝花，“上汤”各种你喜欢的菜！_豆苗g培根2片皮蛋1个蒜丁2瓣清水1小半碗盐2/3茶匙鸡精1/2茶匙（可不加）1大勺=15ml，1勺=10ml1小勺=5ml，1茶匙=5ml___1__培根切小片；皮蛋切丁；蒜切大丁（蒜切大一点的丁，懂？）油锅烧热，爆香蒜丁，倒入切好的培根翻炒一下。___2__加豆苗+小半碗水，豆苗煮了会消下去，水先不要加太多，加盖烧开。（这里随机应变一下，煮开以后，再看水量是不是要加！）___3__加入皮蛋还有适量的盐，再煮隔一分钟，起锅前加鸡精提鲜就可以啦！嘻嘻做好啦！虽然一眼看过去基本是素菜，但颜值还算过得去！不失为一盘美妙的尤物！安利给大家，快来解锁~手绘菜谱听说留言的人都很好看ˋ(°▽、°)
