食养日历脆嫩豌豆苗,春食营养好
2022/7/11 来源：不详?点击图片?长按?保存高清壁纸??初春世界，正是享用豌豆苗的好时机。作为豌豆的幼嫩茎叶，口感柔嫩滑爽，清香鲜美，可作为绿叶菜清炒、烹汤食用，口味清爽，特别适合春季食用。从营养价值上看，豌豆苗中的氨基酸含量比普通蔬菜要高出数倍。豌豆苗中含有丰富的钾，适合高血压患者以及水肿患者食用；另外，豌豆苗富含膳食纤维，还有促进大肠蠕动、通便、防治便秘的作用哦。预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
?点击图片?长按?保存高清壁纸??初春世界，正是享用豌豆苗的好时机。作为豌豆的幼嫩茎叶，口感柔嫩滑爽，清香鲜美，可作为绿叶菜清炒、烹汤食用，口味清爽，特别适合春季食用。从营养价值上看，豌豆苗中的氨基酸含量比普通蔬菜要高出数倍。豌豆苗中含有丰富的钾，适合高血压患者以及水肿患者食用；另外，豌豆苗富含膳食纤维，还有促进大肠蠕动、通便、防治便秘的作用哦。预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
