没想到豌豆苗还有这么多种吃法,又简单又好

说到豌豆苗，相信吃过的朋友都会爱上这种蔬菜，豌豆苗鲜嫩可口，非常的好吃！并且营养丰富，豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力，豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率，豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。食疗作用豌豆味甘、性平，归脾、胃经；具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效；主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。这期的美食教程呢，天健美食坊就准备给大家分享豌豆苗的几种好吃特色的做法，喜欢吃豌豆苗的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个