巴沙鱼怎么做好吃,煎蒸炒炸都做过了,今天

2022/11/25 来源:不详

阳春三月,万物复苏,小草青翠嫩绿,鱼儿开始浮出水面觅食,鸟儿欢唱,本来是个非常好的踏青的时节,由于疫情的影响,只能宅家。网购了越南新鲜的巴沙鱼柳,今天做个鱼丸试试,巴沙鱼柳无骨无刺,鲜嫩无比,很适合老人小孩食用

准备食材:巴沙鱼柳1块,料酒2汤匙,盐4g,淀粉5g,蛋清1个,生姜粉1g,豌豆苗1把约~g,鹌鹑蛋10个,猪肥肉25g,鸡精少许,玉米油30ml

鱼肉,猪肥肉

鹌鹑蛋冷水下锅煮8分钟左右,剥皮备用,豌豆苗清洗干净备用

鱼柳清洗干净,沥干水,剁成泥加1小勺淀粉,生姜粉2g盐一起剁加蛋清,冷冻鱼本身有水分就不用加水了鱼肉打上劲挤丸子

鱼泥打上劲,丸子放冷水中浮起即成功一半了,没浮起还要接着打,每挤一个,勺子沾水挖起放冷水中

烧好的丸子白白嫩嫩的

冷水中加入生姜粉料酒盐小火煮开,撇去浮沫,鱼丸从透明变白,加入玉米油豆苗,鹌鹑蛋烧滚加入鸡精即可

出锅啦,一清二白,有春天的气息

如果你有哪些好的做法和建议,记得给我留言,大家互相学习,共同进步

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