天气太热没有胃口吃东西不,这是一个家庭

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天气太热没有胃口吃东西。这里不存在。家庭版的凉面让人放松和提神。当你到达夏天时，你是否感到吃什么东西在家休息时没有食欲？你什么都做不了。你总是想以后再做。当你到达晚餐时间，你没有胃口吃。你总是想晚点吃。这样，就要推迟到晚上了，剩下的周末计划都没有实现。

根据我多年的经验，这种行为与我是否吃东西有很大关系，尤其是在夏天中，当我休息只要吃时，我妈妈的凉面马上就会充满活力，这里一定有很多人会吐槽吹嘘。小编想说的是，妈妈做的凉面，色香味俱全，味形俱全。很难说她想吃不想吃。我们不要再谈上面的照片了。下图是她妈妈做的冷面有食欲。

当小时候来到夏天时，我妈妈会做冷面给我们一家吃。现在我非常想念那段时间。虽然食材不多，只是一碗加了香料和香菜的面条，但吃起来还是很开心，有一种甜甜的味道。现在随着时间的推移，国家越来越强大，人民生活越来越好，家家已经进入小康社会，凉面的原材料也越来越多。

接下来，我教你我的美味冷面。让我们一起看教程。

克

开始生产：

一。准备一个小碗，将大蒜放入小碗中，然后放入盐、味精、鸡精、生抽、蚝油、芝麻油、香醋、凉白开克搅拌均匀。

小心别放醋。太多的醋会破坏冷面的全部风味。

2。将芝麻糊放入小碗中，放入20克水的芝麻糊，融化后放入8克生抽的芝麻糊，搅拌均匀。

芝麻糊一定要搅拌，不能一块一块的，放入凉面就开不开了。

三。开锅烧水，将面条在水下煮5分钟，取出面条，用凉白开水冷却，然后控制干水，放入盆中备用。

四。把黄瓜和火腿切成丝，放在凉面条上，然后放杏仁在面条上。然后把酱汁和芝麻酱倒在面条上。

杏仁的味道有点苦。可以开胃生火，但需要少量食用。多吃杏仁对健康不利。

5个。把豌豆苗洗净，放入面条中搅拌均匀即可食用。

留言。

天气炎热，没胃口吃东西，我这里不存在，家里版的凉面，一天清凉舒适开胃。

在炎热的夏天，我没有胃口吃这碗凉面。我心情绝对很好，充满了色、香、味和形。加上肉、蔬菜和杏仁，很难吃到绿色食品。如果你喜欢辛辣的食物，你也可以加一些辣椒油。具体口味根据用户意愿进行匹配。

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