豆苗别炒着吃了,教你豆苗的新吃法,汤鲜味
2025/6/12 来源:不详让白癜风患者感受中科魅力 http://www.txbyjgh.com/axhd/m/1974.html
豆苗是一种非常营养丰富的蔬菜,很多人喜欢将其炒着吃。然而,今天我要告诉大家一个不同寻常的新吃法,让你们能够为宾客招待出一道汤鲜味美的豆苗佳肴。
这道豆苗的新吃法需要以下材料:
1.鲜嫩的豆苗一把
2.虾仁适量
3.鸡蛋一个
4.清鸡汤适量
5.料酒适量
6.姜蒜蓉适量
7.盐和胡椒粉适量
首先,将豆苗摘洗干净,控水备用。然后,将虾仁剁成虾茸,加入少许盐和胡椒粉搅拌均匀,备用。
接下来,将锅烧热,加入适量的油。等油热后,将虾茸倒入锅中炒熟。然后,用漏网捞出虾茸,将油倒掉。
接着,将鸡蛋打散,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。将锅再次烧热,加入适量的油。倒入蛋液,摊成蛋饼。
当蛋饼煎至两面金黄时,将其捞出切成小块备用。
然后,将锅中留下少许油,加入姜蒜蓉炒香。接着,倒入清鸡汤,加入适量的料酒,煮沸。
当汤开始沸腾时,加入豆苗、虾茸和蛋饼块。继续煮数分钟,至豆苗变熟即可。
最后,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
这道豆苗汤既保留了豆苗的鲜嫩口感,又添加了虾仁和蛋饼的丰富味道,汤鲜味美,营养丰富。将这道豆苗汤端上餐桌,无论是家人还是宾客,都会倍感面子。
希望大家喜欢这个新吃法,尝试一下为自己和亲朋好友提供一份别致的美味!