鲜脆的豆芽煎饼如果多吃就不怕发胖
2023/9/8 来源：不详北京白癜风手术费用 http://m.39.net/news/a_5218115.html
鲜嫩的豆芽通常用来炒菜或做汤，味道来自清香，味道新鲜，回味好。我们就带大家到桂豆来改变做金黄脆皮豆饼的方法，早餐快速营养，关键是低热量，吃够肉不怕长。
食物准备：豌豆苗克，鸡蛋2个，糯米粉克，盐3克，油20克。
生产工艺：
1、豌豆苗洗净，切碎，加盐，加鸡蛋，搅拌均匀。
2、加入米粉，加水拌匀。
3、把面团分成五份，揉成团，压成蛋糕。
4、火锅里的热油，只需要把锅底摊薄，把蛋糕放进去，用小火慢慢煎，把两面煎成金黄。
金黄的豆芽蛋糕看起来像是一个大动作，咬了一口，蛋壳酥脆，里面软，清香满口，加上一杯豆浆或牛奶，早餐就超级满足了！
