干贝豆苗粥宝宝辅食食谱豆果美食
2023/2/25 来源:不详参考月龄:10个月以上别傻了,谁说白粥最养人?孩子喝粥就该这么吃,营养密度才更高~粥是宝宝经常会吃到的一类辅食,但你可千万不要只给宝宝煮大白粥喝。想要让宝宝粥更有营养,其实很简单。可以粗细粮搭配,再添点新鲜的蔬菜和肉类或者海鲜,这样就能充分补充宝宝生长所需的营养成分。这次我在粥里放了补锌提鲜的干贝,还加上了君君自己种的豆苗,它维生素和膳食纤维丰富,营养瞬间提升了百倍,帮助宝宝大脑发育的同时,还能预防锌缺少而引起的食欲不振,非常适合宝宝夏天食用~亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的