疫情宅家幼儿美食推荐411415
2022/5/4 来源:不详白癜风需要多少钱 http://m.39.net/pf/bdfyy/
疫情宅家幼儿美食推荐
4.11-4.15
不知不觉,孩子们居家已经一个月了,每天有没有好好吃饭呢?幼儿园的宝宝,正是长身体的时候,希望妈妈们,每天都要好好准备一日三餐,也可以找时间跟孩子一起做个小点心,来一次亲子互动。
星期一
早点:牛奶鸡蛋羹
午餐:清蒸桂鱼菜心炒冬笋香菜肉糜豆腐汤苹果
午点:椰丝金桔蒸糕蜜瓜酒酿羹
晚餐:红烧鸭腿块芦笋鸡腿菇菌菇肉丝汤
星期二
早点:牛奶蒸南瓜玉米棒
午餐:银鱼跑蛋番茄胡萝卜夜开花竹荪枸杞鸽子汤梨
午点:杭白菜香菇面疙瘩鲜汁小白干
晚餐:清蒸带鱼蒜泥紫角叶冬瓜虾皮汤
星期三
早点:牛奶香菇菜包茶叶蛋
午餐:五香肉丝蒜泥蓬蒿菜百叶萝卜豆苗小排汤澳桔
午点:椰香木瓜西米露瓜仁桃酥饼
晚餐:水饺什锦炒饭
星期四
早点:牛奶水果麦片白煮蛋
午餐:意面双色松仁糯米饭香蕉
午点:黄芽菜肉丝年糕片鹌鹑蛋
晚餐:红烧肉青菜蘑菇紫菜虾皮汤
星期五
早点:牛奶奶香刀切荷包蛋
午餐:红烧兔腿肉西芹炒胡萝卜鸡毛菜海参汤哈密瓜
午点:荸荠雪梨甜羹红糖发糕
晚餐:虾仁蒸蛋莴笋胡萝卜番茄炒蛋
亲子美食
焦糖布丁制作方法:
食材:清水60g,白糖30g,牛奶g,白糖30g,鸡蛋2个;
1、锅里放30g清水+30g白糖,不要搅拌,小火慢熬;
2、糖浆熬制变成枣红色,关火,倒入30g凉水,糖浆不冒气泡,就可以出锅了;
3、糖浆倒入容器里,均匀铺开;
4、锅里放牛奶+白糖30g小火煮开出锅;
5、碗里打入鸡蛋,倒入牛奶,边倒边搅拌均匀,过筛一遍,更细腻;
6、牛奶蛋液倒入放焦糖的容器里,盖上锡纸或者保鲜膜,锅里水开,上锅蒸10分钟出锅脱模完成咯。
注意事项:
1、糖放锅里熬的时候,全程不要搅拌;
2、焦糖不要放太多,容器底部一层就可以。
长按